Mejores horas para publicar en TikTok en 2025

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Por: Branch
Publicado el: febrero 14, 2025

¿Cuáles son las mejores horas para publicar en TikTok? Un dilema que puede definir el éxito o fracaso de tu estrategia de contenido.

Con el algoritmo único de TikTok y sus tendencias en constante cambio, identificar los momentos ideales para publicar es crucial para maximizar tu alcance y engagement. 

Hay una gran cantidad de consejos en internet, con fuentes que sugieren días y horarios específicos para publicar. La cantidad de información es abrumadora y puede llegar a marearte.

En este artículo, resumiremos las mejores recomendaciones de expertos de la industria para ayudarte a descubrir los mejores horas para publicar en TikTok.

Mejores horas para publicar en TikTok según el día de la semana

Las mejores horas para publicar en TikTok los Lunes

6 a. m., 10 a. m. y 10 p. m.

Esto se debe a que muchas personas revisan TikTok antes de salir o mientras viajan al trabajo, la escuela o la universidad. La franja de las 10 p. m. refleja que muchos prefieren ver TikTok antes de dormir.

Las mejores horas para publicar en TikTok los Martes

2 a. m., 4 a. m. y 6 p. m.

Esto indica que muchas personas revisan sus redes sociales tarde en la noche o temprano en la mañana. Además, el martes es considerado uno de los mejores días para publicar en TikTok.

Las mejores horas para publicar en TikTok los Miércoles

8 a. m., 9 a. m. y 11 p. m.

Las primeras horas de la mañana son ideales, ya que la gente suele empezar el día refrescando su mente con videos cortos para entretenerse antes de sus actividades diarias.

Las mejores horas para publicar en TikTok los Jueves

9 a. m., 12 p. m. y 6 p. m.

El jueves también es considerado uno de los mejores días para publicar en TikTok. Las horas previas al almuerzo son momentos ideales, ya que muchas personas navegan en redes antes de comer. Además, el nivel de actividad en la tarde es alto, ya que muchos revisan TikTok al volver a casa.

Las mejores horas para publicar en TikTok los Viernes

6 a. m., 1 p. m. y 4 p. m.

A medida que avanza la semana, las personas se vuelven más activas en TikTok durante la hora del almuerzo. Esto podría deberse a la monotonía de la semana o a la anticipación del fin de semana.

Sin embargo, la actividad en las primeras horas de la tarde provoca una disminución en la audiencia nocturna. Como especialista en marketing, debes tener en cuenta estos patrones cambiantes al publicar.

Las mejores horas para publicar en TikTok los Sábado

11 a. m., 7 p. m. y 8 p. m.

Dado que muchos usuarios ya han comenzado su descanso de fin de semana, la actividad en la plataforma en las primeras horas de la mañana disminuye. En su lugar, las personas suelen estar en línea más tarde en el día o en la noche.

Si tienes un restaurante, este es un buen momento para publicar tus promociones nocturnas, ya que las personas que planean salir a cenar pueden verte.

Las mejores horas para publicar en TikTok losDomingo

7 a. m., 9 a. m. y 4 p. m.

Los madrugadores que van al gimnasio, asisten a servicios religiosos o planean un brunch con amigos son los más propensos a estar en TikTok en la mañana.

Dependerá de tu estrategia si decides publicar solo entre semana o aprovechar los fines de semana usando esta guía para encontrar los mejores horarios de publicación en sábado y domingo.

Mejores prácticas para publicar en TikTok

  • Los mejores días para publicar en TikTok son martes y jueves.
  • Los días de semana son mejores que los fines de semana para publicar contenido.
  • Publica antes de que empiece la jornada laboral o después de que termine el horario de trabajo.
  • Evita publicar en horarios exactos. Por ejemplo, si 10 a. m. es un buen horario para tu audiencia, programa tu TikTok para las 9:58 a. m. o las 10:02 a. m. para evitar la saturación de contenido publicado exactamente a las 10:00 a. m.

Cómo encontrar tu mejor hora para publicar en TikTok

Estos horarios son un buen punto de partida para experimentar. Si no estás seguro de cuál es el mejor momento para publicar, te sugiero que hagas pruebas.

Afortunadamente, TikTok es una de las plataformas más útiles en este aspecto, ya que ofrece información detallada sobre la audiencia. De hecho, puedes ver exactamente cuándo han estado en línea tus seguidores durante la última semana, lo que te ayudará a tomar decisiones más informadas sobre cuándo publicar tus próximos videos.

Aquí te explicamos cómo:

1. Ver cuándo están activos tus seguidores de TikTok

Para encontrar esta información, accede a tu cuenta de TikTok y sigue estos pasos:

  • Toca tu foto de perfil para ir a tu perfil de TikTok y luego selecciona TikTok Studio, justo debajo de tu biografía (también puedes descargar la aplicación TikTok Studio para una experiencia más optimizada).
  • Aquí encontrarás una visión general de las herramientas de TikTok para marcas y creadores. Desde ahí, toca el enlace “Ver todo” que se encuentra a la derecha del recuadro de Analíticas.
  • Dentro de la sección de Analíticas, toca la pestaña Seguidores en la parte superior de la pantalla y desplázate hacia abajo hasta “Momentos de mayor actividad”.

Aquí verás un resumen retrospectivo de cuándo estuvieron más activos tus seguidores en la aplicación durante la última semana (TikTok solo muestra datos de los últimos 7 días).

Cuando publicas en TikTok, el algoritmo muestra tu video a un grupo seleccionado de seguidores y no seguidores para evaluar su reacción. ¿Ven el video completo? ¿Interactúan con un carrusel? ¿Le dan “Me gusta”, comentan o lo comparten con un amigo?

Acciones como estas indican que tu contenido es valioso (aunque todas las interacciones en TikTok ayudan, el tiempo de visualización es especialmente importante). Esto le señala al algoritmo que debe mostrar tu video a más personas similares a aquellas que lo vieron e interactuaron. Así, un grupo más grande lo verá en su página “Para ti” (FYP), y el patrón continuará.

Aunque TikTok solo muestra la actividad de los seguidores, es lógico pensar que los no seguidores, es decir, las personas que deseas alcanzar y convertir, tendrán comportamientos similares a quienes ya te siguen. Es probable que ellos también usen la aplicación en horarios parecidos.

2. Identificar las mejores horas para publicar en TikTok

Dedica un tiempo a analizar los horarios de mayor actividad de tus seguidores en los últimos días. Busca patrones:

  • ¿Se observa un aumento de actividad en días laborables?
  • ¿O los fines de semana tienen más interacción?
  • ¿Hay algún día de la semana que destaque como el mejor momento para publicar en TikTok?

Estos datos te darán una buena indicación de cuál es el mejor horario para tu audiencia objetivo.

Se recomienda publicar un poco antes de los momentos de mayor actividad de tus seguidores, especialmente si coincide con algunos de los horarios recomendados en nuestra lista anterior.

3. Considera tu propio horario

El agotamiento puede ser una realidad para creadores de contenido y gestores de redes sociales. Si bien es una buena estrategia publicar con regularidad, no debes sobrecargarte.

Cuando determines cuál es la mejor hora para publicar y con qué frecuencia lo harás, asegúrate de que la carga de trabajo sea manejable.

Para crear contenido atractivo, informativo y bien pensado, necesitas estar inspirado. Cuida tu bienestar físico y mental y tómate descansos cuando sea necesario.

Tener un calendario de publicaciones en redes sociales puede ayudarte a reducir el estrés de mantener una constancia. Un calendario te permitirá organizar tus videos y ser más consistente con tus publicaciones.

Una vez que tengas un panorama claro de tu contenido y los horarios en los que planeas publicar en TikTok, puedes empezar a planificar y grabar videos con anticipación, incluso creando contenido en lotes.

4. Experimentar con diferentes horarios

Ahora que has analizado la actividad de tus seguidores y definido algunos horarios óptimos, es momento de ponerlos a prueba.

La experimentación es clave en el marketing en redes sociales. Prueba programar tus publicaciones en distintos momentos del día y observa cuál de tus videos tiene mejor rendimiento.

Si no puedes publicar en los horarios ideales porque tu audiencia está en una zona horaria diferente, una herramienta de gestión de redes sociales te puede ayudar a programar publicaciones para los momentos exactos en los que tu audiencia tiene más probabilidades de interactuar.

5. Analizar el rendimiento de tu contenido

Sigue tu calendario de publicaciones durante algunas semanas para darle una prueba justa.

TikTok ofrece una gran cantidad de analíticas útiles que varían según tus objetivos. Pero si buscas determinar cuál es tu mejor hora para publicar, presta atención a estos indicadores clave y observa si puedes identificar patrones en los horarios en los que las métricas son más altas:

  • Visualizaciones
  • Tiempo de visualización promedio (TikTok prioriza los videos que mantienen la atención)
  • Interacciones (me gusta, comentarios, compartidos)
  • Nuevos seguidores (si estás creciendo tu cuenta, esta métrica es especialmente importante; a veces, los videos con más visualizaciones no son los que generan más seguidores nuevos).

Siguiendo estos pasos, podrás encontrar las mejores horas para publicar en TikTok y optimizar tu estrategia para lograr mejores resultados.

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